お知らせ
2026年08月04日
セルフメディケーション推進事業 月次コンテンツ おくすりと健康通信 8月号 「腸から始める、健康習慣」
平素より当組合の事業運営に格別のご協力を賜り厚く御礼申し上げます。
委託先のホワイトヘルスケア株式会社より健康情報のコンテンツ提供がございましたので、お知らせいたします。
今月の健康テーマは、「腸活」です。
「第二の脳」とも呼ばれる腸。最近では「腸活」を意識する方も増えています。
腸内環境を整えることは、便秘や下痢だけでなく、肥満や生活習慣病、アレルギーなど、毎日の健康にも関わるといわれています。
今回は、今すぐ実践できる、「腸を整える食事のポイントとレシピ」をご紹介します。