MBK連合健康保険組合

平素より当組合の事業運営に格別のご協力を賜り厚く御礼申し上げます。

さて、健康増進事業で導入しております健康支援アプリ「＆well」につきまして、提供先の三井不動産株式会社より月次のメルマガが配信されましたのでご案内いたします。

今月の健康テーマは、「喫煙を考えてみよう」です。

喫煙はほぼ全身のがんの引き金となるだけでなく、美容的な側面でもデメリットが大きく、本人はもちろんのこと、家族や周囲の人にも健康被害が及びます。

禁煙を成功させるためには、根性論ではなく、自身の喫煙習慣を見直し、具体的な対策を計画することが重要です。コラムを読んでいただき、「自分流の禁煙計画」を立て、ぜひ禁煙にチャレンジしてみてはいかがでしょうか。

なお、当組合では禁煙外来の費用補助や、オンライン禁煙プログラム等の禁煙支援事業を行っております。詳細は以下のリンクよりご確認ください。

また、6月は新しいウォーキングイベントである「どっちWalk」が始まります。「どっちWalk」では、各回のお題「○○なのはどっち？」に答えて個人で歩き、選んだ回答グループの平均歩数を競う企画となっております。

今月は「どうしてもやめられないのはどっち？」というお題で、「スイーツ」か「ラーメン」を選んでいただきます。

アプリのトップ画面にお題が表示されておりますのでエントリーいただき、賞品「メタバリアプレミアムEX　60日分」獲得を目指してください。

皆様のご参加、お待ちしております。

※＆wellアプリの利用希望の方は、『健康マイポータル』の個人利用申込からお申込みください。